Ein Stunde, wo du dich entspannen kannst. Mit Atemübungen & kreativen Inputs wirst du deinen Körper, deine Seele und Geist nähren und neue Energie tanken. Du wirst ermutigt und inspiriert wieder in den Alltag einsteigen. Die Stunde ist ganz alleine auf dich zugeschnitten. Entweder treffen wir uns Online via Zoom oder treffen uns bei mir im Atelier.